Bármely típusú terápiás diéta célja a gyomor-bél traktus és a kapcsolódó szervek munkájának megkönnyítése.
A hasnyálmirigy gyulladásos folyamatait fájdalom szindrómák kísérik, a beteg általános állapotának romlása, és értelmi megközelítést igényelnek a napi táplálkozáshoz.Nézzük meg, hogy milyen étrendre van szükség a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek számára.
Miért szükséges az étrend?
Annak elkerülése érdekében, hogy újabb pancreatitis rohamat provokáljunk, vagy hogy a krónikus állapot ne kerüljön át az akut fázisba, be kell tartania a táplálkozási szakemberek által ajánlott étrendet.A normák megsértése, az étkezési szokások visszatérése nemcsak a beteg állapotának romlását idézheti elő, hanem számos szövődményt is okozhat.
Bármely kábítószer-kezelést egy bizonyos táplálkozási táblázattal kell kísérni, amely nélkül minden gyógyítási kísérlet sikertelen lesz. Ha nem tartják be a kezelés alapelveit, a hasnyálmirigy által kiválasztott enzimek - fő hangsúlyuk (a bejövő étel emésztése) helyett - önmagában a szerv sejtjeit emésztik meg.
Alapok
Az akut hasnyálmirigy-gyulladás, a krónikus súlyosbodás és a krónikus étrend alapelveinek a következő tényezőket kell tartalmazniuk:
- olyan durva vagy kemény ételeket, amelyek ezenkívül károsíthatják az emésztőrendszert, helyettesítsék pürészerű ételekkel;
- az ételek számát naponta akár ötször is összetörik, minimális adagolási méret mellett;
- az élelmiszer hőmérsékletének közepesnek kell lennie, a hideg és meleg ételek tilos;
- az állati zsírokat növényi zsírok helyettesítik, de a napi étrendben legfeljebb 60 gramm;
- húsleves megengedett a második, harmadik forralás után; A
- húst gondosan el kell csavarni és aprítani; A
- fehérjebevitel nem lehet kevesebb, mint 150 gramm naponta;
- A zöldségeket és gyümölcsöket ajánlott sütni vagy főzni, a friss fogyasztás nem praktikus;
- a vízmérleg kötelező karbantartása - több mint két liter folyadék naponta.
Ha pancreatitis kezdeti rohama van, a betegnek javasoljuk, hogy két napig böjtöljön. Ebben az időszakban ásványi (lúgos) vizet inni lehet. Az orvosi böjt után fogyasztott összes ételt zúzott formában, a tüneti tünetek csökkenésével - standard formában használják.
A diéta során naponta elfogyasztott kalóriaszám nem haladhatja meg a 2500 kcal-t. Fokozódással az ételek kalóriatartalma 1500-1700 kcal-ra csökken.
Tiltott és tiltott termékek
Mit lehet enni-et az akut hasnyálmirigy-gyulladás diéta esetén:
- Kása a vízen - hajdina, zabliszt, manna, rizs - enyhén viszkózus vagy folyékony állagú.
- Tejtermék - alacsony kalóriatartású kefir, joghurt, joghurt, túró, tej. Vaj fogyasztása legfeljebb 15 gramm lehet napi.
- Sovány hal - tőkehal, csuka, lepényhal, sügér, pollock - főzve vagy párolva.
- Sovány hús - marha, nyúl, csirke, pulyka, borjú - főzve vagy párolva.
- Zöldség - tört vagy sült - burgonya, tök, uborka, cékla, zöldborsó, sárgarépa. Pekingi káposzta, karfiol vagy brokkoli
- Dekoratív gyümölcslevek, gyümölcslevek, kompótok, bogyós gyümölcsös bogyók, gyümölcsök.
- Növényi olajok - olíva, napraforgó, kukorica - minimális adagokban.
- Gyengén főzött tea - zöld, fekete.
- Édességek - lekvár, fehérmályva, fehérmályva, lekvár, zselés - minimális adagokban.
- Víz- vagy zöldségleves levesek - apróra vágott gabonafélékkel, tésztával.
- Sajt - alacsony zsírtartalmú, fűszerek nélkül.
- Gyümölcs (édes, érett) - ananász, piros alma, eper, görögdinnye - kis mennyiségben.
- Kenyér termékek - szárított kenyér, krutonnal, keksz, száraz keksz.
- Tojás - gőz omlett formájában, legfeljebb négy egység hetente.
Ne egyen:
- Mindenféle kolbász.
- Szénsavas édes italok, alkoholos és alacsony alkoholtartalmú, dohányzó
- Gomba.
- Zsíros húsleves, halászlé, cékla, káposztaleves, tejleves.
- Zsíros húsok - liba, sertés, bárány.
- Zsíros vagy savanyú túró.
- Tartósítás, különösen a hús.
- Konzerv zöldborsó, borsó, bab, lencse.
- Majonéz és egyéb ételízesítők (szószok)
- Fagylalt, jeges italok, forró levesek, teák, kávé.
- Búza, árpa, gyöngyárpa.
- Zsíros hal - harcsa, pisztráng, lazac, tok, makréla.
- Sertés- és állati zsírok
- Cukor, cukorka (beleértve a csokoládét), kakaó, csokoládé, kávéitalok.
- Paradicsom, spenót, fejes káposzta
- Kenyér - frissen sült fehér, zsemle, leveles tészta, teljes kiőrlésű kenyér (teljes kiőrlésű)
- Teljes tej vagy sűrített tej, sűrített tejszín.
- Citrusfélék, szőlő, füge, mangó, banán.
Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén alátens fázisban az engedélyezett termékek listája kissé kibővül, a tiltott termékek egy része feltételesen engedélyezett. Megengedhető remisszióban:
- lenmag olaj;
- édes szőlő, körte, szárított gyümölcs (beleértve az aszalt szilvát), banán, áfonya, dinnye;
- tintahal, kagyló, garnélarák;
- csíráztatott búzacselé;
- kávéitalok tejjel;
- fahéj, kurkuma;
- dió, földimogyoró, kesudió;
- kapor, petrezselyem, zeller;
- prémium főtt kolbász;
- padlizsán, hagyma - termikusan feldolgozott.
A tiltott és megengedett élelmiszerekre vonatkozó ajánlásokat a betegnek a test általános állapota és az ételallergia jelenléte alapján dietetikus ad.
Mintamenü egy hétig
A megadott táplálkozási rend nem a fő, a használatát a kezelő orvossal kell egyeztetni.
1. reggeli | 2. reggeli | Ebéd | Délutáni snack | Vacsora | |
1 | Tejes zabliszt, cukormentes zöld tea, párolt pogácsa | Kompota, főtt marhahús, túró puding | Tea, leves pár húsgombóccal, | reszelveSült körte és alma | Folyékony burgonyapüré, húsgombóc, alacsony zsírtartalmú kefir |
2 | Rizs puding, kompót, párolt omlett | Sült hús, zsírmentes túró, kompót | Zöldségleves, folyékony zselés, répa püré | Sült édes alma | Cukormentes tea, párolt húsgombóc, túrós puding |
3 | Folyékony hajdina, tea, párolt húsgombóc | Párolt zöldségek, savanyú tej, párolt pulyka szelet | Folyékony burgonyapürével, zöldségleves, főtt nyúl, kompót | Tea cukor nélkül, gyümölcs-puding | Fűrészelt sült cukkini, zselé, csirkemell |
4 | Nem édesített tea, burgonyapüré, főtt hal | Csipkebogyó húsleves, párolt fehérje omlett | Folyékony manna, zselés, párolt húsos szelet | Tejtea, alacsony zsírtartalmú túró | Sárgarépa püré, kompót, főtt hal |
5 | Folyékony rizskása, tea, zsírmentes túró | Csók, túró puding | Hercules krémleves, kompót, párolt szelet | Tea, alma és sárgarépa puding | Párolt húsgombóc, sült répa, tea |
6 | Nem édesített tea, zabpehely a vízben, főtt hal | Kompót, túrós kanál mézzel | Reszelt zöldségleves, párolt halászlé, sárgarépa püré, tea | alacsony zsírtartalmú joghurt, cukorka | Tea, zabliszt főtt csirkével |
7 | Vermicelli, főtt hal, kompót | Csók, párolt fehérje omlett | Zöldségleves, tea, hajdina kása, párolt húsgombóc | Sovány sajtpohár, tea | Főtt csirke, kefir, sárgarépa püré |
Finom receptek
Steam-szelet
Összetevők:
- sovány marhahús - 250 gramm;
- tej - 3 evőkanál. kanál;
- olívaolaj - 3 kanál;
- egy csipet sót.
A húst alaposan apróra vágják egy darálóban, a maradék komponenseket hozzáadják a kapott darált húshoz. A tömegből kis golyókat képeznek és dupla kazánban főzik. Főzési idő - fél óra.
Csipkevirág főzet
Egy pohár csipkebogyót másfél liter forrásban lévő vízzel töltünk, és termoszba infúzzuk. Gyártási idő - 2 óra. A leves fokozott erõsségével forralt vízzel (1: 1) lehet hígítani.
Cékla- és sárgarépa-saláta
A héjában lévő répa és a sárgarépa főtt, hámozott és reszelt. Növényi olajjal öltözve, köretként szolgál.
Orvosok véleményei
Az orvosok szerint a kiegyensúlyozott étrend (5. táblázat) gyorsan normalizálja a gyomor-bél traktus, különösen a hasnyálmirigy működését.Az ajánlások követése lehetővé teszi a betegek számára, hogy az akut pancreatitis rendszeréből gyorsan átmenjenek a remisszióba és normál életet éljenek.
A táplálkozási szakemberek megjegyzik, hogy a hasnyálmirigy-gyulladásra vonatkozó követelmények állandó betartása segít elnyomni a betegséget, és nem engedi, hogy a betegség krónikus változatában az akut szakaszba kerüljön. A beteg testének általános állapota önmagától függ - a terápiás étrend elutasítása mindig ismételt rohamokhoz és a betegség akut fázisához való visszatéréshez vezet.
Étrendi vélemények és eredmények
A betegek étrend előnyeiről egyértelműek - rendkívül pozitívak. Azok az emberek, akiknél a kezdeti roham során fájdalmat tapasztaltak, nem próbálják megsérteni az ajánlott életmódot. A gyermekkorban az akut hasnyálmirigy-gyulladás az étrend betartását, az étkezések megosztását és a gyógykezelést is megköveteli.
A jelenséggel szembesülő szülőknek mérlegelniük kell a csecsemő étrendjét, és el kell távolítaniuk az életkorához nem megfelelő ételeket. A gyermekek táplálásának fő hibája a korai átvitele a közös asztalra, nagy mennyiségű sült, zsíros, füstölt étel. Felnőttekben ezek az ételek az egészségtelen táplálkozás szeretetének jeleit jelentik, ami pankreatitiszt eredményez.
„Megcsavarodtam a munkahelyen, a mentők kórházba vitték, ahol akut pancreatitis diagnosztizáltak. Az első három nap ásványvízen tartottak engem, aztán csak az 5. sz. Táblázatot engedték.
Amikor kimentettek a kórházból, elmentem egy dietetikushoz és arra kértem őt, hogy hozzon engem a megfelelő étrendre. Második évben csak azt használom, nem volt több rohamaim. "
„A fiammal és az óvodából kezdtük a gastroenterológiát. Nem tudom, mi okozta pontosan a betegséget, talán a gyermek hússzeretetét. Jól kezeltek minket, most egy állandó étrendi asztalon ülünk. A szolidaritás miatt az egész család átváltott neki, tehát a gyomor-bélrendszeri betegségek nem feltétlenül fenyegetnek minket. ”
„A partin úgy döntöttem, hogy kicsit csal, és evett egy nekem tiltott ételt. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladásom azonnal reggel reagált - elviselhetetlen fájdalmak a gyomor területén és hideg verejték. Az orvos három napig éhezési diétát írt elő, majd - a szokásos étrendet e betegség kezelésére. Kellemetlen, hogy magam is provokáltam a támadást, de az étrend mindig megment engem - még nem találtak semmi jobbat. "