Cikk

  • Súlycsökkentő ételek, fogyókúrás ételek, füge segítik az emésztést, gomba, alma és körte, barna rizs, földimogyoró, fenyőmag, mandula, lencse, hideg alacsony kalóriatartalmú levesek és még sok más.
    12 január 2021
  • Japán étrend 14 napig, a fogyás folyamatát befolyásoló elvek, az étrendi táplálkozás alapelvei, előnyei és hátrányai, tiltott ételek, megengedett ételek, kivonás a japán étrendből, különféle ellenjavallatok, népszerű receptek a japán diétás ételekhez.
    11 január 2021
  • Lehetséges-e havi 10 kg lefogyás, általános szabályok, TOP-10 diéták, korlátozások és ellenjavallatok, testmozgás, hogyan lehet havonta 10 kg-ot fogyni, megfelelő táplálkozás mínusz 10 kg havonta, a fogyás lényege.
    9 január 2021
  • Heti 5 kilogrammos heti fogyás módjai otthon: táplálkozási szabályok és fizikai aktivitás. Diéta lehetőségek receptekkel. Figyelmeztetések
    9 január 2021
  • Diet fogyás vércsoportonként. Táplálkozási jellemzők, megengedett és tiltott ételek az első, második, harmadik és negyedik vércsoport számára. Válaszok a gyakran feltett kérdésekre.
    5 január 2021
  • A jóga fogyáshoz 3 egyszerű lépésben, hogyan lehet fogyni otthon a jógával, amelynek egy hatékony jóga foglalkozásból, egy jóga komplexumból kell állnia a fogyáshoz, a légzőgyakorlatból, a zsírégetés 3 fő jóga titkából, jóga segít a fogyásban, következtetés.
    29 december 2020
  • Táplálkozás cukorbetegség esetén, olyan élelmiszerek, amelyeket fel kell venni és ki kell zárni a 2-es típusú cukorbetegség étrendjéből, a 2-es típusú cukorbetegség alapvető lépései és táplálkozási szabályai, a cukorbetegség táplálkozása.
    28 december 2020
  • Maggi tojás diéta 4 hétig. Maggi diéta szabályai. Maggi tojás diéta menü 4 hétig. Fogyókúra ismétlése. Kilépés a Maggi diétából.
    6 december 2020
  • Táplálkozás hasnyálmirigy-gyulladásban: diéta a mirigy krónikus gyulladásához, alapvető szabályok, hozzávetőleges menü egy hétig, az étrend be nem tartásának következményei, főzési receptek.
    3 december 2020
  • Gyakorlatok halmaza otthoni fogyáshoz. A felső és az alsó prés terhelései. Az eredmény elérése érdekében végzett gyakorlatok végrehajtásának szabályai.
    30 november 2020
  • Diéta a lustáknak: a táplálkozás lényege és jellemzői. Minta menü, népszerű lehetőségek a fogyás lusta étrendjére, ellenjavallatok.
    30 november 2020
  • Miért van túlsúly és hogyan lehet fogyni otthon: motiváció, megfelelő táplálkozás és diéta, testmozgás.
    25 november 2020
  • Keton diéta: javallatok, eredmények. A Keto diéta: Tudjon meg többet a táplálkozásról és a ketózisról. A különbség a ketogén étrend és az alacsony szénhidráttartalmú étrend között. Mi az "alkalmazkodási szakasz"? Az elvégzett kutatás eredményei. Étel.
    19 november 2020
  • Hatékony sovány étrend a gyors fogyáshoz: hatásmechanizmus, javallatok és ellenjavallatok, megengedett és tiltott ételek. Áttekintés a fogyókúra legjobb sovány étrendjeiről és a heti menü opciókról.
    6 november 2020
  • 5 leghatékonyabb fogyókúrás program egy hónap alatt, mi a fogyókúrás program, lehetséges-e 30 nap alatt leadni a felesleges kilókat, hogyan lehet gyorsan lefogyni, lépésről lépésre program: fogyni. Főbb következtetések.
    6 november 2020
  • Kefir diéta fogyáshoz: a lényeg, előnyök és hátrányok, népszerű lehetőségek a héten. A kefir étrend helyes kiútja.
    2 november 2020
  • Diéta fogyáshoz 6 szirom: válaszok a gyakran feltett kérdésekre, kinek a diéta megfelelő és nem megfelelő, mit lehet és mit nem lehet enni, a kiút sajátosságai.
    6 október 2020
  • Táplálkozási szabályok és a köszvény étrendjének alapjai. Engedélyezett és tiltott ételek, általános étrendi elvek, hasznos ajánlások.
    4 október 2020
  • Hogyan lehet fogyni és megszabadulni a túlsúlytól az egészség károsítása nélkül: alapszabályok, ivási rend és testmozgás, táplálkozási korrekció.
    3 október 2020
  • Hogyan lehet egy hét alatt hét kilogrammot leadni: hasznos tippek, lehetőségek a népszerű diétákra, edzésprogram. Az elért eredmény megtartásának módjai.
    1 október 2020
  • Ki nem tud lefogyni így? Görögdinnye étrend lehetőségek.
    18 augusztus 2020
  • A hasnyálmirigy-gyulladás diéta: mi a szükség, az étrend alapelvei, az engedélyezett és tiltott ételek, egy hozzávetőleges étlap egy hétre, finom ételek receptjei, orvosok véleményei, áttekintések és étrendi eredmények.
    18 augusztus 2020
  • Népszerű étkezési étrend hozzávetőleges menüvel 7, 14 és 30 napra. Kinek megfelelő, eredmények és ellenjavallatok.
    18 augusztus 2020
  • Fontos a diéta, gyomorhurut, hogy kell enni is akut, engedélyezett, illetve tiltott ételek, diétás menü egy héten gyomorhurut, magas, illetve alacsony savtartalom, valamint néhány recept, diéta, a krónikus gyomorhurut
    22 július 2020
  • A bölcsesség a Kelet -: mi a hatékony Japán diéta 14 nap. Táblázat az engedélyezett, illetve tabu-termékek, menük minden nap, értékelés eredményei.
    22 július 2020
  • Feltételek egészséges táplálkozás fogyás. Termékek receptek. Az opciók menüben a fogyás.
    22 július 2020
  • Fehérje diéta: hogyan fogyjak javítani az egészségre. Mi is az a fehérje diéta? Fehérje diéta fogyás. Az előnyök, a fehérje diéta.
    17 július 2020
  • A lányok, akik egy karcsú test, vannak osztva 2-kategóriák: a támogatói táplálkozás, valamint az aktivisták, akik szeretnék, hogy egyél rendesen. A második kategóriába tartozó személyek megmutatjuk, hogyan kell gyorsan fogyni, 5 kg. a héten, hogy vezessen egy teljes életet, hogy felkészítse a szokásos élelmiszer. Mindezt anélkül, hogy a fogyókúra!
    17 július 2020
  • Diéta Dr. Ducane egy egyedülálló módszer a fogyást, amely 4 fázisok: támadás, váltakozás, konszolidáció, a stabilizáció. Minden fázisában a menü.
    5 március 2020
  • Nehéz, de nagyon hatékony hajdina diéta az egyik legnépszerűbb módszer a fogyás. Basic plus kiváló teljesítmény.
    5 március 2020
  • A hatékonyság, valamint az eredmények a kedvenc diéta. Mi menü receptek magában foglalja a kedvenc diéta fogyás, a maga előnyei, illetve hátrányai.
    3 március 2020
  • Milyen típusú gyakorlat a legjobb fogyás. Mégis, a vita folytatódik, amely hatékonyabb: cardio vagy erősítő edzés.
    3 március 2020
  • Mindenki azt akarja, hogy néz vonzó egy karcsú alak, ami teljesen normális. Annak érdekében, hogy szándékosan fogyni, meg kell, hogy dolgozzon a megfelelő képzési program.
    2 január 2020
  • Hozd a testsúly normális segít a diéta 1500 kalóriát egy nap. Diéta 1500 kalóriát lehetővé teszi, hogy az eredményeket a harcot a túlsúly, illetve fenntartani a fejlődést, valamint a fő összetevők, ez a diéta - hasznos élelmiszerek.
    2 január 2020
  • A fő jellemzője a ketogén diéta váltani zsírégető folyamat egyik forrása, hogy egy másik. Diéta keto diéta segít, anélkül, hogy kárt, üzemzavarok, az érzések, az éhség, hogy lefogy egy rövid időszak képzés nélkül.
    29 december 2019
  • Harmónia már régóta standard szépség, ifjúság körében a modern nők. A lányok, akik egy karcsú test, vannak osztva 2-kategóriák: a támogatói étrend (még a legkeményebb), valamint az aktivisták, akik meg akarják enni egészséges.
    23 december 2019
  • Hogy, hogy lefogy gyors, egyszerű, anélkül, hogy a fogyókúra otthon? Ha az alábbi néhány egyszerű, intuitív stratégiák, akkor sikerülni fog.
    22 november 2019