-
Miért kell számolni a kalóriákat? Képletek a kalóriaszámláláshoz. A kalóriatartalmú élelmiszerek táblázata.
18 november 2023
-
Diéta gyomorfekélyre, menü egy hétre. Az ilyen diéta az akut stádium után követhető, mert itt hosszabb a megengedett élelmiszerek listája.
8 augusztus 2022
-
Olvasson többet a 4 hetes tojásdiétáról: milyen eredmények érhetők el, a menü 4 hétig, finom receptek és áttekintések egy ilyen táplálkozási rendszerről.
17 március 2022
-
Tudja meg, hogy a deszka segít-e a fogyásban, és hogyan érhet el gyönyörű megkönnyebbülést egy egyszerű alapgyakorlattal. Az edzés napi két percet vesz igénybe, megmozgatja a test összes izmát.
22 február 2022
-
Lehetséges-e fogyni diéta nélkül, és eltávolítani a petyhüdt hasat testmozgással és táplálkozási változtatásokkal? Tudja meg a választ a cikkből.
27 november 2021
-
Táplálkozás hasnyálmirigy-gyulladásban: diéta a mirigy krónikus gyulladásához, alapvető szabályok, hozzávetőleges menü egy hétig, az étrend be nem tartásának következményei, főzési receptek.
3 december 2020
-
Gyakorlatok halmaza otthoni fogyáshoz. A felső és az alsó prés terhelései. Az eredmény elérése érdekében végzett gyakorlatok végrehajtásának szabályai.
30 november 2020
-
Hatékony sovány étrend a gyors fogyáshoz: hatásmechanizmus, javallatok és ellenjavallatok, megengedett és tiltott ételek. Áttekintés a fogyókúra legjobb sovány étrendjeiről és a heti menü opciókról.
6 november 2020
-
A bölcsesség a Kelet -: mi a hatékony Japán diéta 14 nap. Táblázat az engedélyezett, illetve tabu-termékek, menük minden nap, értékelés eredményei.
22 július 2020
-
A fő jellemzője a ketogén diéta váltani zsírégető folyamat egyik forrása, hogy egy másik. Diéta keto diéta segít, anélkül, hogy kárt, üzemzavarok, az érzések, az éhség, hogy lefogy egy rövid időszak képzés nélkül.
29 december 2019